雾霾天气吃什么好
雾霾天气吃什么好？雾霾是由很多漂浮在空气中的颗粒形成的，对人们的肺部会有一定伤害，所以大家应该吃一点清肺的食物。冬天比较常见的清肺食水果有梨、橘子、柚子等。雾霾也对呼吸道有影响，多吃梨和橙子是比较好的选择。由于雾霾日照较少，日照少的话对人体的维生素D的吸收可能会有影响，大家可以多吃一点补充维生素D的食物，比如鱼类啊、奶油啊，这些食物里面都有很多的维生素D。家庭医生在线频道为广大网友提供雾霾天气吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下雾霾天气吃什么好,请关注家庭医生在线。
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