碧根果的功效与作用
碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”，它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，易剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一，属野生果类。然而，很多患者并不了解碧根果的功效与作用，对于碧根果的功效与作用是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供碧根果最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下碧根果的功效与作用，请关注家庭医生在线。
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“碧根果的功效与作用”相关问答
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你好，腰肌劳损可以治碧根果，但是没有治疗作用。碧根果的作用，抗氧化。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次碧根果，尤其中老年人绝经期妇女，因为碧根果中....[详细]
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你好，少量的慑入，对胎儿是没有太大的影响的，现在一定要注意休息，平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜的，不可以吃桂圆、芦荟、海鲜等易导致流产的食物。[详细]
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- 孕妇能不能吃碧根果？
您好：，碧根果的蛋白质含量是很高的，孕妇当然可以吃碧根果的，孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生....[详细]