小孩吃火锅时,适合选择的菜有很多,如新鲜的蔬菜、富含蛋白质的肉类、营养丰富的菌菇类、细软的豆制品、易消化的主食等。 [详细]
02月28日 03:44 更新不吃早餐不一定能减肥,反而可能对身体产生多种不良影响,如导致代谢紊乱、影响胆囊功能、易引发低血糖、影响工作学习效率、增加午餐摄入等。 [详细]
02月28日 03:19 更新补充体力消除疲劳可以通过饮食来改善,例如富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、高碳水化合物的食物以及具有滋补作用的食物等。 [详细]
02月28日 02:07 更新女生多吃菠萝,一般具有促进消化、补充营养、改善皮肤、增强免疫力、缓解疲劳等好处。 [详细]
02月27日 11:09 更新秋葵是一种营养丰富的蔬菜,但并非所有人都适合食用。一般来说,过敏体质者、脾胃虚寒者、肾结石患者这三类人群不宜吃秋葵。血糖高的人可以适量食用秋葵。 [详细]
02月27日 10:03 更新有胃病需要流质易消化饮食,多吃蔬菜水果和喝米粥比较好。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。也不能受凉。需要积极胃镜检查或者钡餐透视检查看胃病的类型。需要针....[详细]
胃吸收不好的情况下,饮食方面可以少吃多餐,平时吃些小米或者山药,有健脾养胃的功效。[详细]