鸡蛋是我们几乎每天都要接触的食物,很多人都知道吃鸡蛋好,鸡蛋含有大量的蛋白质,还有脂肪、多种维生素和矿物质,其营养价值自不必说。需要注意的是,不论哪种鸡蛋,等量的蛋白、蛋黄,其营养含量都是差不多的。家庭医生在线频道为广大网友提供关于鸡蛋的最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下鸡蛋的健康知识,请关注家庭医生在线。
在快节奏的生活中 [详细]
12月12日 09:53 更新“鸡蛋里面丰富的优质蛋白成分,多吃对身体健康有好处” [详细]
11月16日 09:02 更新鸡蛋是一种不错的养生食物,而且特别容易消化,男女老少都可以食用,烹饪的方法也特别多,既可以煮着吃,也可以蒸着吃,也可以与其他食材放在一起炒着吃,但是有.... [详细]
05月17日 09:39 更新鸡蛋被评为“国民食物”,我国人对鸡蛋情有独钟,其养生保健的效果根深蒂固。别看鸡蛋那么便宜,营养价值却很高,不仅能促进生长发育,促进机体代谢和补充营养,.... [详细]
04月19日 09:06 更新鸡蛋是一种富含蛋白质,钙质,氨基酸等营养成分的食物,其中的营养组成与人体相近,食用鸡蛋中的营养蛋白也远远高过其他动物性蛋白,有利于人体对于鸡蛋中蛋白质.... [详细]
01月18日 09:53 更新在日常生活中,我们去超市买鸡蛋的时候会发现,有深颜色的鸡蛋,也有浅颜色的鸡蛋,而且有些所谓的山鸡蛋是深颜色的,所以很多人会理所当然的认为,深色鸡蛋比浅....[详细]
鸡蛋最好蒸着或煮着吃,蒸鸡蛋羹,荷包蛋,带皮煮鸡蛋都是很好的吃法,炒鸡蛋也行,但最好不要吃煎鸡蛋,因为鸡蛋煎黄或煎糊都会使蛋白质变性. 幼儿期适合吃....[详细]
鹅肉-鸡蛋-:伤元气。地瓜-鸡蛋:腹痛。鸡蛋-消炎片:中毒。兔肉-鸡蛋:腹泻。红糖-鸡蛋:中毒。味精-鸡蛋:破坏鸡蛋鲜味。茶-鸡蛋:影响蛋白质的吸收和利用。豆....[详细]
你好,一般考虑建议你不要吃,以免引起肠炎等不适的,密切观察祝你健康 [详细]