水果应该什么时候吃?一年四季有各种不同的水果,每一种水果都有不同的功效和营养,什么时候吃哪种水果最好呢?春天吃一些柠檬可以护肤美容;秋天天气干燥,可多吃一些滋润型的水果如秋梨,水果的食用时间,没有特殊的禁忌,只要不感到胃肠不适,任何时候吃都是可以的。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供水果什么时候吃的最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下水果什么时候吃最好,请关注家庭医生在线。
在营养学和日常饮食管理中,我们经常遇到能量单位的转换问题,其中千焦(KJ)和大卡(大卡路里,简称卡,Dal)是两种常见的能量单位。了解它们之间的基本概念及.... [详细]
04月22日 01:46 更新当我们谈论姜黄时,很多人可能首先想到的是它在印度咖喱中的那抹鲜亮黄色。然而,姜黄不仅仅是一种为食物增添色彩的调料,它更是一种拥有深厚医学背景的传统草药.... [详细]
04月19日 10:29 更新牛肉,这种深受全球食客喜爱的肉类,其营养价值和美味口感无疑是人们餐桌上的常客。无论是将它制成炖菜、烤肉,还是制作成汉堡、牛排,牛肉都能带给我们丰富的口.... [详细]
04月17日 10:00 更新春天万物生长,百花齐放,空气中悬浮着太多花粉和柳絮等,让易过敏的人不敢出门。出门时除了做好防护工作外,还需做好饮食调理,远离一切会导致过敏的食物,适当.... [详细]
03月26日 10:13 更新在日常生活中,对于剩饭剩菜,扔了可惜,但下一顿饭继续吃又不清楚是否会危害自身健康,真是令人头痛。那么,对于剩饭剩菜,吃还是不吃呢? [详细]
03月26日 10:50 更新你好,一般而言,早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收,人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强,但身体又需要补充足够的营养素,此时吃易....[详细]
医生建议:苹果是水果,在什么时候吃都是可以的,这个没有什么规定说一定在什么时间吃,或在什么时间不可以吃,你有时间随时都可以吃的。[详细]
您好,每天什么时候都可以喝水,最好多喝点水,保证2000毫升左右的摄入量。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5....[详细]
经常的食用水果对人体的健康是极为有利的,水果当中富含有丰富的维生素、氨基酸以及其他的矿物质、膳食纤维果、胶等,可以选择在饭前食用也可以选择在饭后食用,....[详细]
医生建议:维生素是人体必需的微量元素,任何人任何时候都需要,市场上大部分是合成的,选择时应慎重。所以吃维生素是没有年龄,多吃水果和蔬菜,注意休息就好。[详细]