冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿时容易着凉。由于妊娠期体内积蓄的一部…… 详情>
不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口…… 详情>
传统的观念认为,月子期间吃蔬菜和水果会伤身体,也因为很多蔬菜性寒,产妇…… 详情>
蔬菜类:大白菜、白萝卜、瓜类、莲藕、菠菜、芹菜、慈姑、金针菜、黄瓜、冬…… 详情>
忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人…… 详情>
产妇要想快速恢复身体,小米绝对是少不了的,在小米中含有极为丰富的维生素…… 详情>
忌食过咸食物因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易…… 详情>
西瓜是寒凉性的水果,哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点,但是别的季节就…… 详情>
月子骨盆护理。近年产后骨盆矫正、腹肌恢复护理逐渐被人们重视,选用的好确…… 详情>
食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便…… 详情>
应忌食辛辣等刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇…… 详情>
特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕…… 详情>
以前家里条件差,水温和室温不能很好的控制,再有可能漏风,如果吹到头可能…… 详情>
产后体虚,应多吃老母鸡。产后特别是剖宫产后,新妈妈的胃肠道功能未恢复不…… 详情>
新妈妈刚分娩后,身体虚弱,水肿,而且会有产生恶露,因此,产后的第一周的…… 详情>
忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、…… 详情>
芥蓝菜属于平性蔬菜,芥蓝含有大量膳食纤维,能防止便秘。同时还有降低胆固…… 详情>
休息不好,休息不好抵抗力也就差了,加上很多准妈妈晚上还要起夜照顾孩子。…… 详情>
这个时候新妈妈的恶露减少了,身体也会舒服不少,所以这个时候新妈妈就可以…… 详情>
有些“土政策”这样规定:不让产妇吃盐——在产妇产后的前几天,饭菜内一点…… 详情>
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