想睡睡不着是件很痛苦的事儿，不但影响第二天的工作学习，长期如此还容易导…… 详情>
现在越来越多的人有被失眠困扰过的经历，而女性在生理上又容易发生失眠的情…… 详情>
中医不仅在养生方面有很好的功效，甚至能通过按摩的方法来达到治疗疾病的效…… 详情>
平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在…… 详情>
用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关…… 详情>
食欲不振在如今情商当道的社会，已经司空见惯。家家都有本难念的经，每遇烦…… 详情>
我们都知道常按一些穴位可以帮助我们身上的一些疾病，还可以滋补我们的脏腑…… 详情>
三阴交穴位是中医最常提到的穴位之一，经常按摩三阴交穴位具有很好的保健功…… 详情>
很多女性都存在内分泌失调的问题，内分泌失调会导致你月经不调、痛经等问题…… 详情>
经常按摩肚子能增强肠胃蠕动，加强肠胃的消化功能，对治疗便秘有不错的效果…… 详情>
一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝…… 详情>
需要注意的是不宜饭后马上进行，可在饭后半小时再做。刚做完手术、月经期间…… 详情>
经常按摩肚子能增强肠胃蠕动，加强肠胃的消化功能，对治疗便秘有不错的效果…… 详情>
脑力工作压力大，头晕、头疼是常有的事，此时最简单的方法就是按摩太阳穴。 详情>
按摩预防便秘，效果良好，但是大家必须每天坚持按摩1到3次，达到增强肠胃…… 详情>
根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经…… 详情>
臀部脂肪多，容易下垂、松弛而且显得PP大，这对于追求形体美的女性来说…… 详情>
高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时…… 详情>
秋季是多病季节，大家要注意做好保健防病工作，下面为大家介绍秋季养生按摩…… 详情>
穴位养生是中医养生的一种方法，那么，女性养生穴位有哪些？哪些穴位能帮助…… 详情>
职场人拔牙选对时间不耽误工作，需考虑工作日与休息日、拔牙复杂程度、身体状态、... 详情>
运动爱好者患急性牙髓炎，用药是否影响运动效果，受药物种类、剂量、个人体质、运... 详情>
环境因素导致下面痒，可通过保持清洁卫生、选择合适衣物、改善生活环境、避免接触... 详情>
吃避孕药月经推迟20天可能暗藏内分泌失调、避孕失败妊娠、卵巢功能损害、子宫内... 详情>
精子在女人体内存活天数对受孕几率的影响受精子活力、女性生殖环境、排卵时间、宫... 详情>