准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸…… 详情>
高血压患者双手手掌交替光擦肚脐肚脐，因为在神阙，关元，气海，西田，中脘…… 详情>
推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴，然后改用两手拇…… 详情>
当血压急剧上升时，捏手掌心可作为紧急降压措施。方法是先从右手开始，用左…… 详情>
现代人工作生活紧张，经常腰酸背痛，按摩渐渐成为受青睐的养生方式。正确的…… 详情>
每位家长都对自己的孩子寄予了很高的期望，想让自己的孩子在以后的道路上能…… 详情>
冬天天寒地冻，是小孩呼吸道传染病的高发期，小孩感冒咳嗽是最常见的呼吸道…… 详情>
取仰卧位，用拇指、示（食）指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟；然后患者两膝…… 详情>
感冒是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的疾病我们除了吃药之…… 详情>
面对头痛这种生活中的常见疾病，我们可以通过很多的方法来进行治疗。其中比…… 详情>
失眠又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为“不寐”、“不…… 详情>
推拿也可以调理小儿疾病，但是小儿皮肤娇嫩，推拿的时候要注意手法，也要注…… 详情>
清胃经：胃经穴位于大鱼际外侧，赤白肉际之间。操作时，沿赤白肉际，自腕横…… 详情>
经常面对电脑的上班族经常会有颈部酸痛、头晕的症状，这就是颈椎病，按摩穴…… 详情>
人体上的穴位非常多，按摩不同的穴位有不同的功效，下面就来了解一下人体常…… 详情>
通过穴位缓解并治疗病患，不但要适当地选择腧穴，并要合理地进行配伍，才能…… 详情>
女性推油可以瘦身。按摩师将精油涂抹身体，双手顺着淋巴循环的方向进行按摩…… 详情>
中医可以通过按摩穴位治疗不孕，如何按摩治疗不孕呢？如何通过按摩治疗女性…… 详情>
相信大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常…… 详情>
先选仰卧位：以手掌部在腹部做轻柔的摩法操作15分钟左右，逐渐加一点力量…… 详情>
药流疼痛程度受宫缩、个体差异、孕囊大小、心理状态、药物反应等影响。应对妙招包... 详情>
目前大部分可穿戴设备不能监测来月经前白带增多情况，主要受限于监测原理、技术水... 详情>
社区可通过健康宣教、饮食指导、运动建议、心理疏导、医疗支持等方式助力孕妇摆脱... 详情>
念珠菌性阴炎不及时用药，会导致炎症加重、引发其他妇科疾病、影响受孕、造成生活... 详情>
肉桂茶成为运动后恢复好帮手，具有促进血液循环、缓解肌肉疲劳、调节血糖水平、补... 详情>