冬季养生不要憋,尤其是以下这三种东西,否则对身体的影响真的后患无穷。 详情>
秋冬时节,气温降低,室内外温差较大,易感冒。为了健康,不妨试试六字经。 详情>
要说我们身上,最任劳任怨、默默无闻的,恐怕应该是脚了,脚也最易被人们忽…… 详情>
每到秋冬季节,老年人患皮肤瘙痒症者明显增多,这与天气寒冷、空气干燥、化…… 详情>
民间养生有句俗语:“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中”。意思是说,头部适…… 详情>
1、谷物富含对免疫系统至关重要的锌。试一试全谷类荞麦面条,或者用各种…… 详情>
立冬来了,冬至也更近了,大家开始准备过冬了吗?一起来纠正过冬养生的误区…… 详情>
立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,人类虽没有冬眠…… 详情>
民谚讲:“冬季进补,上山打虎”,形象地说,头年冬天好好进补,第二年就可…… 详情>
立冬,在民间有立冬补冬之习俗,更有“冬令进补,春天打虎”的俗语。所以每…… 详情>
二十四节气的立冬,标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于…… 详情>
秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋…… 详情>
《本草经集注》有云:“茎干强直,似竹箭杆,有节。”故有玉竹之名。玉竹归…… 详情>
“秋须守其内”,秋天运动不可太剧烈,若出汗太多耗气伤津,使身体抵抗力下…… 详情>
因为紫外线和干燥,秋季是一年里脱发最多的季节。正值深秋时节,此时应减少…… 详情>
冬天吃蓝光、夏天吃红光、春天吃紫红光、秋天吃绿光……据说这样子长生不老…… 详情>
天气渐凉,风干气燥,每年的这个时候都是秋燥咳嗽的高发时期。主要症状是干…… 详情>
随着秋季的到来,天气渐渐转凉,人体易受冷空气侵袭,胃也格外容易受凉,肠…… 详情>
时逢秋季,身体处于“亚健康”状态的职场白领们本是“弱势群体”,更该好好…… 详情>
秋季是进补的好时节。但其实要进补不一定要吃炖品或药膳的,鱼就是很好的进…… 详情>
在备孕过程中,很多女性会接触到排卵试纸和怀孕试纸这两种常见的家用检测工具。虽... 详情>
对于希望怀孕或避孕的女性来说,了解自己的排卵期至关重要。排卵期是指女性生育周... 详情>
怀孕对于每位女性而言都是一段特殊而重要的时期。在这段期间,女性的身体会发生一... 详情>
对于许多女性来说,人流手术是一个艰难的决定,术后往往伴随着许多疑虑和担忧。其... 详情>