在吃饭的时候，多咀嚼几次，有排毒的作用。这是因为多咀嚼能分泌较多唾液，…… 详情>
持续往右后方扭转，动作中维持正常的吸吐，吸气脊椎延长，吐气时腹部缩的更…… 详情>
花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的…… 详情>
花椰菜是十字花科的一种食物，含有大量的维生素和一种特别的抗氧化物质，能…… 详情>
一般来说，女性私处排毒只要用清水来清洗私处就可以了。通过清水的洗刷，可…… 详情>
瑜伽是顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节，通过把压力施加到身体…… 详情>
皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入…… 详情>
莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒…… 详情>
西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。将菠菜洗净，切成小段。将芒果、…… 详情>
苦瓜虽然味苦，很多人都不爱吃，但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了…… 详情>
加强体育锻炼，提高自身免疫力。保持皮肤的清洁，防止油脂过多堵住毛孔。常…… 详情>
芦荟面膜。材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜。制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中…… 详情>
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热…… 详情>
做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己…… 详情>
功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔…… 详情>
黑木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作…… 详情>
韭菜不但能壮阳，还能养肝护肝呢。中医认为春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作…… 详情>
地瓜：富含抗氧化的维他命C、β胡萝卜素、及超过糙米2倍的维他命E，更有…… 详情>
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发。菠菜还含有大量的…… 详情>
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥…… 详情>
结石手术恢复受多因素影响，合理饮食、适当运动、伤口护理、定期复查、药物辅助等... 详情>
用开塞露擦脸护肤，需了解开塞露成分、适用肤质、使用方法、可能风险、注意事项等... 详情>
大枣枸杞菊花泡水可能具有基因调节作用，与大枣富含环磷酸腺苷、枸杞含有的枸杞多... 详情>
食物助力肺部结节治疗，常见的有富含维生素的果蔬、富含蛋白质的食物、具有润肺功... 详情>
备孕期间要远离红酒，主要是因为红酒影响卵子质量、干扰内分泌系统、损害肝脏功能... 详情>