健脾祛湿

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。常用疗法有:食疗、药疗、外洗等。然而,很多患者并不了解健脾祛湿,对于健脾祛湿存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供健脾祛湿最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下健脾祛湿,请关注家庭医生在线养生频道。

“健脾祛湿”相关问答

怎样有效健脾祛湿?

健脾祛湿可以通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、生活习惯改善等方式来实现。 1.饮食调理:多吃一些健脾祛湿的食物,如薏米、芡实、山药、红豆等。避....[详细]

夏季如何健脾祛湿?有什么食疗方?

夏季健脾祛湿,可以采取的方法有1.拔罐。2.针灸。3.选择具有健脾祛湿的中成药或中药汤剂。4.食疗。常用的食物绿豆汤清热解毒,利水祛暑。薏米红小豆粥,清热解毒....[详细]

健脾祛湿可以吃哪些食物?

健脾祛湿可以吃的食物有山药粥,补益肺脾肾健脾祛湿,薏仁粥健脾祛湿,茯苓茶健脾祛湿。玉米粥补益脾胃,利水除湿。其次还有白萝卜,紫菜,洋葱,白果,扁豆,赤....[详细]

中药健脾祛湿

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,温补脾可食用健脾的食物,如:鲫....[详细]

哪些食物具有健脾祛湿的功效

具有健脾祛湿功效的食物有很多,如薏米、芡实、山药、红豆、冬瓜等。 1.薏米:薏米有利水消肿、健脾祛湿等作用。可以煮薏米粥,或与其他食材搭配食用。 2.芡实:....[详细]

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