富含维生素d的食物是什么?富含维生素d的食物:鱼肝油 动物肝脏,如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝等 各种富含油脂的鱼类,如鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、鲶鱼等 各种蛋黄(注意,蛋白中没有) 各种全脂奶、奶酪和奶油(注意,脱脂奶中含量甚微,而强化AD奶中含量最高)家庭医生在线频道为广大网友提供富含维生素d的食物最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下富含维生素d的食物,请关注家庭医生在线。

胳膊酸疼可能由多种原因引起,如肌肉劳损、缺乏营养等。有3种营养食物可缓解胳膊酸疼,分别是富含维生素D和钙的牛奶、含有Omega - 3脂肪酸的三文鱼、富含维生素B.... [详细]
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02月13日 10:01 更新吃维生素C早上吃或晚上吃的差别,主要体现在吸收效率、与食物搭配、对日常活动影响、人体节律、药物相互作用等方面。 [详细]
02月13日 10:00 更新预防食管炎,可多摄入富含营养的食物,如蜂蜜、香蕉、燕麦、南瓜等。这些食物各具特点,能在不同方面对食管起到保护作用。 [详细]
02月13日 09:01 更新吃石榴时,不宜与螃蟹、土豆、西红柿、人参、西瓜等食物搭配。 [详细]
02月12日 05:00 更新