怎样调养胃

怎样调养胃?养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛.养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。家庭医生在线养生频道为广大网友提供怎样调养胃最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下怎样调养胃,请关注家庭医生在线。

“怎样调养胃”相关问答

怎样调养胃?

您好,平时注意饭后避免立即睡觉。同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁烟酒,保持生活规律。平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,饮....[详细]

怎样调养胃

如果平时胃不太好或者患有胃炎,一定要注意养胃。平时要保持饮食规律,可以多吃山药以及小米粥等,有养胃作用的食物。稳定好情绪,不要过度焦虑、紧张,尽量缓解....[详细]

老是胃疼怎样调养胃?

老是胃疼首先要明确具体引起的原因,才能够通过合理的方法来进行治疗。胃疼多是由于饮食积滞、肝气犯胃、脾胃虚寒、湿热中阻、胃阴亏虚等原因所引起的。可以通过....[详细]

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从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习....[详细]

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主要还是在于对肠胃的调养上,胃可是后天之本,肠胃不好更需要调养。中医提倡是肠胃病主要在于养,要进行适当的锻炼及调养。现在可以通过中医调理效果挺不错的,....[详细]

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