养胃水果
养胃水果主要有：木瓜、红枣、苹果、芒果、猕猴桃等富含维生素；葡萄、草莓等有丰富的花清素；柑橘、芒果等胡萝卜素比较高。这些水果都对保护胃黏膜，修复胃壁细胞有很好的效用。养胃还要注意要少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。家庭医生在线养生频道为广大网友提供养胃水果最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下养胃水果，请关注家庭医生在线。
- 秋季如何养胃？这份养胃食谱不妨看看
以下是一些养胃食谱的建议： [详细]
10月16日 10:30 更新 - 水果虽好，但这6种水果吃太多可能伤肝，要注意了！
水果是人们日常生活中不可或缺的健康食品，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有很多益处。然而，并非所有的水果都适合每个人食用。有些水果对肝脏有.... [详细]
10月16日 09:12 更新 - 养胃的食物有哪些？
养胃的食物有很多种，这些食物不仅能够帮助我们保持健康的消化系统，还能够预防和治疗一些胃部疾病。以下是一些常见的养胃食物： [详细]
10月11日 01:52 更新 - 便秘怎么办？这5种水果助你一臂之力
便秘是一种发生几率比较高，但是大多数人却不了解其危害。在用力排便的过程当中，腹部的压力会突然增加，导致血压在短时间内上升，如果老年人经常出现便秘的情况.... [详细]
07月28日 08:40 更新 - 冬季糖尿病友能吃什么水果？不妨试试这5种水果，血糖不会高
冬季应季水果还真不少，比如猕猴桃、柚子、柑橘类水果等。有些水果中含有大量果糖，易被消化吸收，从而导致餐后血糖升高。但有些水果糖尿病患者可以吃，尤其是低.... [详细]
11月22日 12:48 更新
“养胃水果”相关问答
- 问答
- 吃什么水果最养胃?胃不好的人少吃什么水果
<br>1、最养胃的，面条;<br>2、如果熬粥，少放点苏打进去，<br>3、小米粥就馒头，可以养胃。<br>4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。<br>5、胃不好，要....[详细]
- 问答
- 健脾养胃的水果有哪些
健脾养胃的水果有含天然维生素C的水果，柑橘、山楂、猕猴桃、红枣这些水果中都含有丰富的维生素，可以多吃这些水果，对于健脾养胃有非常多的好处。葡萄、草莓、....[详细]