吃什么水果养胃
吃什么水果养胃？苹果味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。胡萝卜，性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。家庭医生在线养生频道为广大网友提供吃什么水果养胃最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下吃什么水果养胃，请关注家庭医生在线。
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