霜降养生
霜降养生内容有哪些？每年的10月23日是我国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。家庭医生在线养生频道为广大网友提供霜降养生最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下霜降养生，请关注家庭医生在线。
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08月27日 08:23 更新
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