秋冬季养生汤

秋冬季养生汤有哪些?芋头也叫芋艿,或者是毛芋头。是老幼皆宜的滋补品,也是秋日养生素食一宝。 芋头口感细腻柔软,绵甜香糯,具有益胃,宽肠,通便散结,不益肝肾,填精益髓等功效。用它煲汤,是秋冬季节一款很滋补的养生汤。家庭医生在线养生频道为广大网友提供秋冬季养生汤最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下秋冬季养生汤,请关注家庭医生在线。

“秋冬季养生汤”相关问答

秋冬季养生

您好:秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘....[详细]

秋冬季养生

你好,在饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和维持,优质蛋白质,如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡....[详细]

秋冬季养生食谱?

最适合秋天食用的肉类是鸭肉,大枣、枸杞、百合、红薯为秋补四宝,另外芋头、藕、红薯、卷心菜也是秋补素食四宝。还有一些蔬菜水果如:茄子、白萝卜、冬瓜、南瓜....[详细]

冬季养生汤的做法??

百合鹌鹑汤 。 材料——鹌鹑两至四只,胡萝卜两根,百合半两,蜜枣六枚。功能——滋阴健肺,止咳补气。制作方法——鹌鹑洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净,切小块....[详细]

糖尿病人秋冬季养生需要注意什么?

<br>1、秋冬气温下降时,糖友们应做好保暖工作,随天气变化适当增减衣物。<br>2、糖尿病患者本身抵抗力低,秋冬如果不注意保暖容易感冒,一旦感冒发生就容易导....[详细]

推荐医院 推荐文章
反馈 收藏