导引养生功

导引养生功内容有哪些?导引养生功是一套医疗体操。该功法适用于成年人,尤其中年人锻炼。不受器材,场地的限制。它继承了祖园导引养生学,综合武术,体操动功,结合呼吸吐纳静功,采取自我按摩,以气血为理论指导,依经络循环行动向等,形成五位一体。家庭医生在线养生频道为广大网友提供导引养生功最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下导引养生功,请关注家庭医生在线。

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