四季养生
四季养生内容是？中医学关于养生的理论和方法是极其丰富的，但重要的是——顺时养生。正如《内经灵枢、本神篇》里所说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……如是，则僻邪不至，长生久视。”视，活的意思；长生久视，是延长生命，不易衰老的意思。而病邪不能侵袭的关键又在于“顺四时而适寒暑”，这是中医养生学里的一条极其重要的原则，也可以说是长寿的法宝。家庭医生在线养生频道为广大网友提供四季养生最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下四季养生，请关注家庭医生在线。
- 养生的饮食之道
在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始关注养生，希望通过日常饮食的调整来维护健康。作为一名专业医疗人员，我深知饮食在养生中的重要作用，并愿意与大家分享.... [详细]
04月18日 11:41 更新 - 二十四节气•春分｜春日播种，为心灵播撒下“快乐种子”吧！
经历了寒冬的凋蔽，大家对春天的万物复苏充满遐想与憧憬。然而，在享受勃勃生机的春景时，也要警惕“心理感冒”悄然而至。据统计，每年春季，也就是3月到5月，是.... [详细]
03月19日 02:37 更新 - 又是一年春分时节，这份养生小贴士请收好！
随着春分的到来，大地回暖，万物复苏，我们迎来了春季的中分点。在这个时节，自然界阴阳平衡，昼夜平分，是养生保健的好时机。以下是一些春分时节的养生小贴士，.... [详细]
03月18日 10:19 更新 - 倒春寒来了？如何做好养生？
随着春天的到来，气温逐渐回暖，大地开始复苏。然而，春季气候多变，时暖时寒，尤其是在广东地区，春季可能会出现“倒春寒”现象，这种气候的突变可能会对人体健.... [详细]
03月06日 09:16 更新 - 二十四节气·惊蛰｜一声惊雷起，别让“春寒”伤了你的关节！
一声惊雷起，春风十万里。惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰，气温回暖、春雷乍动、雨水增多，但春雨绵绵也让一些人的关节开始“唱反调”，身上各关节.... [详细]
03月04日 10:45 更新
“四季养生”相关问答
- 问答
- 御生堂四季养生茶胆囊炎能喝吗 ？
你好：胆囊炎可以喝御生堂四季养生茶。胆囊炎如果是慢性的可以选择药物治疗，如消炎利胆片，观察疗效，如果无效，反复发作，那需要手术切除。建议你可以先选择消....[详细]