幼儿冬季健康小常识

幼儿冬季健康小常识有哪些?进入冬季,天气寒冷,气候干燥,是感冒的好发季节,所以家长和幼儿园更要注意掌握幼儿冬季健康小常识,保护孩子的健康,防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。 中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。幼儿冬季健康小常识有哪些?幼儿冬季保健知识表明人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。

“幼儿冬季健康小常识”相关问答

冬季健康小常识

您好,这个情况考虑冬季一般是比较干燥的,应该注意室内的湿度调整,注意多喝水,多吃些蔬菜和水果,注意生活规律,积极预防感冒[详细]

冬季健康小常识

生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应....[详细]

冬季健康小常识

 一、保持室内空气流通 二、调节饮食:冬季膳食的营养特点应该是:摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。三、敛阴护阳:冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒....[详细]

冬季幼儿保健小常识

冬季婴幼儿应该注意保暖避免受凉后出现感冒;加强运动,提高人体的免疫力;多饮白开水,促进幼儿的体液循环;尽量不去人多的环境,特别是在流行性感冒高发的时段....[详细]

冬季健康小常识,实用的。

进入冬季应早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠;饮食可适当多吃牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜等。冬季宜食粥:麦片粥-养心除烦;萝卜粥-....[详细]

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