有关健康的小常识
有关健康的小常识有哪些？喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。有关健康的小常识有哪些？人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分。有关健康的小常识有哪些？另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。保健养生常识夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。
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