五行健康体操

五行健康体操概念是什么?『五行健康体操』是吴德胜老师参考国术、香功以及韵律操编排而成的,现代人吃得太多、太好,又缺乏运动。五行健康操的概念是什么?这几年来吴德胜老师为了提倡全民运动一小时,防癌健康新观念而设计,这些动作相当的简单易学而且轻松有劲,只要我们每天早晚做一次健康天天有进步。五行健康体操怎么做?1.拍打天门2.双龙吐珠3.前摆后摇4.开合虚掌5.排山倒海 等。

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