口腔保健是全身健康的基础,口腔是人体的重要组成部分,是消化系统的起端.口腔保健有哪些方面?常见的口腔健康疾病有口气、口腔溃疡、咽炎、牙周(牙龈)疾病等。首先要自备1-2个口镜、探针及镊子各1支,用75%酒精浸泡消毒备用。进行检查时,面对着镜子张口,用口镜拉开口角,检查口腔粘膜有无异常改变。什么时候需要口腔保健?正常粘膜里淡红色,表面光滑,有弹性,如粘膜上出现疱疹、溃疡、糜烂、角化、肿物、色素斑等,应及早请医生进一步检查及治疗。
雨水,作为二十四节气中的第二个节气,标志着大自然开始从深冬的沉睡中苏醒。随着气温的逐渐回暖,冰雪开始消融,降水量也日渐增多,故得此名“雨水”。古籍《逸.... [详细]
02月18日 10:02 更新现在人们养生意识逐步提高,“保温杯里泡枸杞”是一个连年轻人都知道的养生法。枸杞中富含丰富的b族维生素,枸杞多糖,维生素C,钙,铁等营养成分,具有补肝、益.... [详细]
10月12日 02:47 更新“杜苏芮”台风刚在福建晋江沿海登陆,“卡努”台风又紧随其后沿海北上,受台风影响,各地开启暴雨模式,拉响暴雨警报。暴雨来袭,要沉着应对,不要慌张,以下4.... [详细]
08月13日 09:54 更新肝脏担任着代谢和解毒的重责大任,同时还要辅助消化以及凝血因子的合成,但是许多人却忽略了对肝脏的保护,甚至因为不良的习惯对肝脏造成了伤害,不但导致肝功能.... [详细]
08月12日 09:32 更新生物钟对机体至关重要,一旦生物钟运转异常,就会引发一系列危害。每一个系统均有属于自己的节律,尤其是消化系统、内分泌系统和心脏,日常应维持其有序节律,这.... [详细]
07月13日 09:50 更新经常进行口腔保健操对于口腔的健康是很有好处的,口腔保健操能够锻炼舌的灵活性,同时增强牙齿的韧性,还能促进口腔的清洁等,鼓励早晚都要做口腔保健操。祝你健....[详细]
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿是一种温和的刺激,符合牙周组织的生理性需要,可加速牙周和牙齿....[详细]
漱口水对口腔保健起辅助的作用,但是不能代替刷牙,配合使用效果比较好。[详细]
普通人使用药物性漱口水不但没有好处,还会造成口腔内正常菌群失调,也有可能引起过敏反应。所以一般人漱口用清水或盐水就可以。 [详细]
中医传统的口腔保健操做法比较简单,分为四步,第一是转舌按摩,翻卷舌尖,紧贴牙龈,360度旋转;第二,叩齿,上下牙齿互碰,早晚各一次,每次36下。第三,鼓漱....[详细]