中医足疗保健理论认为足部是人体的全息胎,对应人体各器官,又与身体的十二经脉有密切的联系,足疗保健有利于人体的健康。近年来,足疗馆、足底养生堂遍布城市的各个角落,但是,足疗是一门科学,根据不同的年龄特点和身体健康状况做有针对性的配区按摩是足疗最基础和有效的方法,同时还要懂得足底按摩的方法、力度、反射区和穴位位置,了解经络的走向,《足疗保健法》既是针对足疗从业人员和中老年朋友编写的简单实用的教材,希望它能带给您最实用和最基础的足疗知识。
雨水,作为二十四节气中的第二个节气,标志着大自然开始从深冬的沉睡中苏醒。随着气温的逐渐回暖,冰雪开始消融,降水量也日渐增多,故得此名“雨水”。古籍《逸.... [详细]
02月18日 10:02 更新长期气血不足是许多人面临的问题,它可能导致身体虚弱、疲劳、免疫力下降等一系列健康问题。幸运的是,通过合理的饮食调理,我们可以有效地改善气血不足的状况。.... [详细]
01月17日 10:13 更新气血不足是许多女性常见的健康问题,特别是在生理期、怀孕和哺乳期等特殊时期。这些时期,女性的身体需要大量的气血来维持正常的生理功能和新陈代谢。如果气血不.... [详细]
12月21日 10:35 更新什么?!每天喝水量越少,过早“狗带”的风险越高? [详细]
11月17日 09:17 更新现在人们养生意识逐步提高,“保温杯里泡枸杞”是一个连年轻人都知道的养生法。枸杞中富含丰富的b族维生素,枸杞多糖,维生素C,钙,铁等营养成分,具有补肝、益.... [详细]
10月12日 02:47 更新足疗属于一种保健方式,大多数情况下,长期的进行足疗,可以对身体健康保健起到很好的作用,尤其对预防一些慢性疾病可以起到很好的作用,如果出现了肾虚身体疲劳....[详细]