将生谷芽、麦芽分别洗净，加水煎成汁备用；去心莲子、山药分别洗净备用。 …… 详情>
将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时…… 详情>
平时多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位于外膝盖下面3…… 详情>
是食品的主要香料。桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖溃起来，密封于瓶里，…… 详情>
笋尖味道鲜美，而且富含纤维素，冬天易上火导致便秘，可以吃些凉拌笋尖。将…… 详情>
补气血，增加免疫力。莲藕的营养价值非常丰富，含有蛋白质和维生素C，对于…… 详情>
这道主食完全发挥了咖喱牛肉酱的天然品质作用，仅一种简单的配料，就汇聚了…… 详情>
夏天，嘴巴不喜欢干巴巴的食物，就爱汤汤水水，即便是选择主食，也是一样，…… 详情>
适用于食不知味，疲乏无力，大便稀溏，或有贫血的老年人。可用白扁豆30克…… 详情>
土豆：土豆不仅含有丰富的膳食纤维，而且更为重要的是其中的维生素B6的含…… 详情>
材料：瘦猪肉250克、肥猪肉5克、干百合70克、火腿20克、鲜香菇20…… 详情>
将加入白胡椒塞进猪肚内，煲2小时左右，汤稠肚熟时，将猪肚捞起切成肚丝再…… 详情>
西红柿备受推崇，而今亦蔬亦果，所含的苹果酸、柠檬酸等，可以增加胃液酸度…… 详情>
将虾米放入小锅内，加入清水250毫升，用武火煮沸后即倒入搪瓷杯内，加盖…… 详情>
西芹洗净，斜切成小段。锅里水煮开，放入西芹焯水一分钟左右，捞出冲凉水沥…… 详情>
方法：煲汤份量：2-3人份夏季高温，人饮食睡眠不佳，抵抗力相对减弱，尤…… 详情>
加上焖好的汤码，加醋、精盐、胡椒粉、辣椒油，调好口味； 食用前5分钟放…… 详情>
夏天天气炎热，很多老年人都没胃口。营养学家建议，老年人午餐或晚餐吃点饺…… 详情>
牛奶含有较丰富的蛋白质，有减轻炎症、保护胃粘膜之功，可每天早晚各饮1杯…… 详情>
将炒锅烧热后加入植物油，待油热后放入新鲜绿豆芽，略煸炒后加入食盐，味精…… 详情>
勃起功能障碍是许多男性面临的难题，它不仅影响性生活质量，还可能对心理健康造成... 详情>
在科技日新月异的今天，电磁辐射问题越来越受到人们的关注。防辐射服作为一种常见... 详情>
在这个快节奏的时代，无论是职场白领还是学生党，熬夜、加班、压力山大似乎成了生... 详情>
在日常生活中，电磁炉因其便捷性和高效性而受到广泛使用。然而，对于孕妇这一特殊... 详情>
黑色素瘤，一种起源于黑色素细胞的恶性肿瘤，近年来越来越受到人们的关注。由于其... 详情>