高血压不能吃的食物
高血压不能吃的食物？对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。低盐饮食：每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类，不仅能提供人体所需的蛋白质，而且还具有一定的降压的作用。若想了解更多关于高血压不能吃的食物的相关资讯，请关注家庭医生在线。
- 适合三高人群的食物清单，你吃对了吗？
三高，即高血压、高血糖和高血脂，是现代社会中常见的健康问题。针对这三高，合理的饮食调整至关重要。接下来，我们将从三个方面详细探讨三高人群的饮食原则与推.... [详细]
12月19日 08:39 更新 - 心律不齐是病吗？到底要不要治？
心律不齐是一种常见的心血管疾病，它可能会对患者的健康造成严重影响。当心脏的节律发生异常时，可能会导致血液流动不畅，从而影响身体各个器官的正常功能。例如.... [详细]
12月02日 10:19 更新 - 三高也有逆转黄金期，积极控制预防就能让病情好转！
三高是指高血压、高血脂和高血糖，又被称为富贵病，其患病人数越来越壮大，主要跟饮食习惯、运动量少以及情绪有关。虽然三高早期没有任何症状，但一直放任不管易.... [详细]
11月06日 06:16 更新 - 早晨起床决定一天血糖好坏！早起牢记“4要4不要”，你知道吗？
现在人们的物质水平持续性改善，各种富贵病也随之而来，如高血糖、高血脂和高血压。特别是高血糖呈现日益年轻化趋势，轻度高血糖是可逆的过程，做好生活调理可维.... [详细]
11月05日 08:22 更新 - 春节期间血压不稳怎么运动？年后坚持这几种运动能稳血压！
在春节期间很多人因为参加各种聚会以及亲朋好友相聚而让自己抽不出时间运动，却不知运动对控制身体指标是非常有利的，尤其是血压和血糖。也正是因为在春节期间没.... [详细]
10月31日 07:01 更新
“高血压不能吃的食物”相关问答
- 问答
- 大夫好，高血压不能吃的水果？
你好，根据你描述情况看，高血压，是中老年人常见的疾病，换高血压的人不可暴饮暴食，不能吃高脂肪和胆固醇比较高的，不能吃大鱼大肉，等过多油腻的食物，一般的....[详细]
- 问答
- 高血压吃什么，不能吃什么？
有高血压的患者一般平时要注意低盐，低糖低脂饮食，主要是少吃盐，不能吃油腻的食物，可以清淡饮食，多以水果蔬菜以及素食为主。没有什么食物说坚决不能吃的，只....[详细]
- 问答
- 高血压不能吃的食物有哪些？
患者你好，对于高血压患者，首先应该低盐低脂饮食，清淡饮食为主，不要暴饮暴食。所以说在食物选择方面，首先不应该吃得太油腻，另外含有动物脂肪以及植物油比较....[详细]
- 问答
- 高血压人不能吃什么?高血压病人不能吃的东西有哪些?
建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 ....[详细]