气血虚怎么食补
气血虚怎么食补？气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。进补提示：可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。 若想了解更多关于气血虚怎么食补的相关资讯，请关注家庭医生在线。
- 心里堵得难受怎么办？专业心理调适指南
当你感到心里堵得难受时，这可能是由多种原因造成的情绪或心理压力。作为专业心理健康的维护者，我深知如何帮助人们认识和应对这种不适感。以下是一些建议，希望.... [详细]
04月19日 10:41 更新 - 胸口隐隐作痛是怎么回事
胸口隐隐作痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。其中，最常见的原因是食管炎。食管炎是指食管内膜发生炎症的疾病，通常会导致胸部不适、疼痛和灼热感等症状.... [详细]
03月25日 10:46 更新 - 低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事？怎么办？
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是一种重要的血脂，它在人体内起着多种生理功能。然而，当LDL-C水平过高时，它会成为血管壁上的斑块，导致动脉硬化和心血管疾病的发.... [详细]
03月12日 10:32 更新 - 肌酸激酶高是怎么回事？
肌酸激酶（CK）是一种存在于我们身体多种组织中的酶，尤其是在肌肉和心脏中。当这些组织受到损伤时，肌酸激酶会释放到血液中，导致血液中的肌酸激酶水平升高。因.... [详细]
02月19日 03:04 更新 - 气温骤降，心梗脑梗等疾病高发，专家呼吁要重视血脂管理
近期，多地迎来“断崖式”降温，冬季是心梗、脑梗等心脑血管疾病高发的季节，加上春节假期来临，大鱼大肉的饮食等都易导致血压、血脂出现异常。广东省医学科学院.... [详细]
02月05日 02:30 更新
“气血虚怎么食补”相关问答
- 问答
- 请问气血虚,肾阴虚,怎么食补?
您好，你的情况属于中医气血亏虚的范畴，建议可以服用中药调理一段时间，建议可以到中医院就诊，服用补益气血，补脾安神的中药治疗一段时间，你的症状会得到明....[详细]