心火旺盛
心火旺盛怎么办？心火旺盛是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。如何解决？保证良好的生活习惯，培养好的乐观情绪，要明白，生气并不能解决问题。绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。兔肉味甘性凉，有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。若想了解更多关于心火旺盛的相关资讯，请关注家庭医生在线。
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