讲话紧张
讲话紧张的原因是什么呢？许多人讲话紧张的原因是没有克服心理的恐惧，无法消除心理的紧张。不敢说、不愿说、不会说的结果都是当众不开口。而当众讲话是一种技能，技能必须通过训练才能掌握，正确的训练方法加上在生活和工作中多找机会开口，强迫自己多开口，开始可能比较难做到，但慢慢地，你会发现自己一次比一次说得好。只要掌握一定的方法，再加上多练，当众讲话紧张完全可以克服。
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