如何治疗抑郁症

抑郁症的治疗方法是我们想知道的,抑郁症的治疗方法是什么呢?预防抑郁症,平时需注意平衡体内阴阳,调理气血,使阴平阳秘,气血冲和,则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力,化解不良精神刺激。 抑郁症归根结底是心病,心病需要心药医,端正心态,提升对应激事件的心理承受能力,是预防抑郁症的关键环节。抑郁症的治疗方法是坚持体育锻炼。

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