治疗失眠中成药
经常失眠的人可以尝试用治疗失眠中成药的方法进行治疗。中药泡脚治疗失眠中成药的途径是通过足部反射区来调节人脑及中枢神经，进而消除失眠的。而且在运用治疗失眠中成药之后，大部分失眠患者当晚就能睡好。药方及治法如下：山栀子3克、酸枣仁6克、茯苓5克、百部5克、半夏5克、苦参3克、灵芝10克、薄荷3克、合欢皮3克、羚羊角10克、龙骨3克、牡蛎3克、琥珀3克中火蒸制7天后阴干，碾为颗粒，拌以5年以上新鲜鳖血烘焙6个小时制成一剂，睡前倒入锅内，煮一小时，药汤泡脚30分钟。，
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改善失眠可通过调整生活习惯、饮食调节、中药调理、物理治疗、心理调节等方式，酸枣仁、柏子仁、远志等中药也有一定助眠作用。 [详细]
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治疗失眠的中成药有：<br>1、养血安神的有：归脾丸，养血安神片，柏子养心丸，酸枣仁颗粒等。<br>2、镇静安神的：朱砂安神丸，安神定志丸等。<br>3、强脑安神：....[详细]