一日之计在于晨，晨起养生保健的#$件事是喝一杯健康水。晨起喝水有哪些健康益处？晨起#$杯水该喝什么？…… [详细]

正常情况下，皮肤是有自我修复能力的。因此与其把自己当小白鼠让自己皮肤状态越来越差，不如做好基础保养，…… [详细]

市面上的面膜良莠不齐，面膜也不是越贵越好，面膜的补水保湿力与价格无关。如果您有兴趣，自己动手DIY一…… [详细]

夏季天气炎热，出汗多却没有及时喝水补水或者补水方式不当就会导致尿液浓度过高，尿中晶体沉积，慢慢形成结…… [详细]

饮水健康要从晨起一杯白开水开始。但是，有些人喜欢在早晨先喝淡盐水，这样是否更有益健康？在日常饮水中，…… [详细]

喝水不足会导致便秘加重、口气更加难闻、不渴不喝水，仰头猛喝水解渴后特别难受... ...这些与喝水相…… [详细]

睡前能不能喝水？睡前要不要喝水？水健康频道提醒，在睡前是可以喝水的，关键是看饮水量。适量的饮水不但不…… [详细]

你有没有主动喝水的习惯？睡前是否也会小饮一点水再入睡？很多人由于担心起夜或者隔日浮肿，不敢在睡前喝水…… [详细]

如今很多上班族都直言“压力大”，压力大的时候你会怎么做？“化压力为食欲”？如果是，那你要当心了。其实…… [详细]

由于怀孕的影响，不少孕妇在孕期会出现不同程度的便秘。水健康频道提醒，缓解孕妇便秘要多喝水，多喝温开水…… [详细]