儿童睡眠障碍
儿童睡眠障碍,儿童睡眠障碍是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供儿童睡眠障碍最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下儿童睡眠障碍，请关注家庭医生在线。
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在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量显得尤为重要。然而，许多人却饱受失眠的困扰。除了调整作息和放松心情，合理的饮食同样对改善睡眠有着不可忽视的作用。今.... [详细]
12月19日 08:39 更新 - 解锁健康睡眠秘籍——专业指导助你安睡每一夜
良好的睡眠质量对于维持我们的身心健康至关重要。然而，在快节奏的现代生活中，很多人都饱受失眠的困扰。今天，我将以专业的角度为大家分享一些有助于改善睡眠的.... [详细]
12月09日 09:25 更新 - 睡眠不足潜藏的健康危机，你中招了吗？
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07月20日 09:49 更新
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儿童睡眠障碍诊断，婴幼儿期，睡眠障碍主要是很难建立稳定的睡眠规律，以入睡困难和频繁夜醒较多见。学龄前期易发生睡眠时打鼾、梦魔和异态睡眠（如梦游、夜惊）....[详细]
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儿童睡眠障碍的症状表现多样，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、夜惊、梦游等。 1.入睡困难：儿童躺在床上长时间无法入睡。 2.睡眠浅：易被轻微声音或动静惊醒。 3.....[详细]
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儿童睡眠障碍自愈可能性受多种因素影响，如睡眠环境、心理状态、身体状况、生活习惯、遗传因素等。 1.睡眠环境：安静舒适且温度适宜的环境利于睡眠，嘈杂或过热....[详细]
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- 儿童睡眠障碍能否使用安眠药？
儿童睡眠障碍原因多样，治疗需谨慎，包括环境、疾病、心理、生理、习惯等。 1.环境：噪音、光线过强等影响睡眠，需改善睡眠环境。 2.疾病：如腺样体肥大、呼吸暂....[详细]