睡眠不足的症状

睡眠不足的症状,睡眠不足对身体的危害之一就是抵抗力会严重下降,很容易生病,最常见的就是感冒。睡眠不足的人比正常人更容易生病。睡眠不足的人更容易长胖,长期的睡眠不足就会引起血糖混乱,它产生的激素能让人总觉得有饥饿感,更容易引起暴饮暴食。这也是睡眠不足对人体的危害。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供睡眠不足的症状最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下睡眠不足的症状,请关注家庭医生在线。

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