治疗失眠的枕头
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失眠，对许多人而言，是一个既痛苦又难以摆脱的问题。夜晚辗转反侧，无法入眠，不仅影响第二天的精神状态，还可能导致长期健康问题。那么，如何才能缓解失眠，快.... [详细]
04月25日 08:12 更新 - 失眠严重吃什么好
严重失眠时，可以尝试以下食物和药物来缓解症状： [详细]
11月22日 10:10 更新 - 失眠吃什么好
失眠是一种常见的睡眠障碍，它会让人感到疲劳、精神不振，甚至影响身体健康。为了缓解失眠，有很多食物可以帮助改善睡眠质量。 [详细]
10月16日 11:12 更新 - 失眠多梦是怎么回事
失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，它可能由多种因素引起。其中一些因素包括压力、焦虑、抑郁等心理因素，以及药物或饮食等生活习惯因素。在现代社会中，人们面临着.... [详细]
10月12日 03:54 更新 - 失眠的自我疗法
失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）质量感到不满足，并且伴有日间功能障碍的一种主观体验。失眠的常见病症是入睡困难、睡眠质量下.... [详细]
10月12日 02:57 更新
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正确方法是将两滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡，注意，淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用[详细]
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- 医生你好，我想治疗失眠的症状，请问只吃谷
可以服用谷维素的，如果治疗失眠，你还可以试试，柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。饮食规律，多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如....[详细]
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失眠是很多年轻人、中老年人、老年人都比较困扰的问题，失眠表面上看是一件小事儿，失眠对我们的危害是很大的，关于失眠的治疗方法还是很多的。[你好，心情是主....[详细]
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市场投放有用中药充填的枕头，病人可辨证施“枕”：头痛目赤、肝火上炎者，选用菊花药枕；心神不定、夜寐不宁者，选用灯芯药枕；血压升高、面色潮红者，可用夏枯....[详细]