治疗失眠的枕头
- 发烧睡不着和普通失眠，区别大了！
发烧睡不着和普通失眠在病因、症状表现、对身体影响、治疗方法、伴随情况等方面存在区别。 [详细]
02月04日 11:01 更新 - 疫情之下，如何有效解决失眠问题
疫情之下有效解决失眠问题，可从改善睡眠环境、调整生活习惯、进行心理调节、采用物理治疗、合理使用药物等方面入手。 [详细]
02月03日 11:00 更新 - 未来失眠治疗，米氮平效果会更显著吗
未来失眠治疗中米氮平效果是否更显著，受药物研发进展、个体差异、治疗方案综合化、临床研究结果、药物安全性等因素影响。 [详细]
02月01日 11:01 更新 - 心理压力大导致失眠 教你情绪调节的方法
心理压力大引发失眠可通过运动锻炼、冥想放松、社交倾诉、培养兴趣爱好、调整认知等方法调节情绪。 [详细]
01月31日 11:01 更新 - 当你压力大失眠时，西比灵的七大功效或许能帮到你
压力大导致的失眠会给人带来诸多不适，西比灵在应对此类情况时具有改善脑循环、缓解血管痉挛、减轻头晕症状、改善睡眠质量、保护神经元、抗组胺、调节生物钟等功.... [详细]
01月30日 11:01 更新