失眠吃什么药最好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供失眠吃什么药最好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下失眠吃什么药最好,请关注家庭医生在线。
失眠,对许多人而言,是一个既痛苦又难以摆脱的问题。夜晚辗转反侧,无法入眠,不仅影响第二天的精神状态,还可能导致长期健康问题。那么,如何才能缓解失眠,快.... [详细]
04月25日 08:12 更新俗话说“三十年前睡不醒,后三十年后睡不着。”以前没有把这句话当回事,但随着年龄的增长,入睡难、睡眠质量差、睡眠不足等问题逐渐显现。长期失眠、睡眠不足可.... [详细]
12月28日 10:29 更新严重失眠时,可以尝试以下食物和药物来缓解症状: [详细]
11月22日 10:10 更新研究显示:“最佳睡眠时间”是7小时 [详细]
11月10日 09:14 更新失眠是一种常见的睡眠障碍,它会让人感到疲劳、精神不振,甚至影响身体健康。为了缓解失眠,有很多食物可以帮助改善睡眠质量。 [详细]
10月16日 11:12 更新你这情况考虑是神经衰弱的可能性大,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.[详细]
失眠吃酸枣仁胶囊、助眠胶囊等药物,可以改善失眠症状。但是治疗失眠最好还是针对原发疾病进行治疗,比如焦虑症引起的失眠,可以服用劳拉西泮或者三唑仑等药物治....[详细]
肝火旺失眠可以在专科医生的指导下口服龙胆泻肝丸等药物进行治疗,可以改善肝火旺盛的情况,在病情得到控制以后,失眠的症状也会有所缓解。如果失眠的情况比较严....[详细]
你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.[详细]