失眠症状,一、睡过之后仍然不能恢复精力,整天昏昏沉沉,没有精神。 二、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。 三、失眠症症状发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。 四、躺在床上,习惯性翻来覆去入睡困难,这是失眠症症状最突出的表现。五、很多失眠的人,睡不着喜欢胡思乱想,越想越睡不着。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供失眠症状最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下失眠症状,请关注家庭医生在线。
失眠,尤其是顽固失眠,已成为现代人常见的睡眠障碍之一。它不仅影响人们的日常生活质量,还可能导致一系列健康问题。那么,面对顽固失眠,我们应该如何应对呢?.... [详细]
08月21日 08:22 更新近年来,随着人们对身材管理的日益重视,减肥药成为了不少人的选择。然而,一些减肥药可能带来副作用,其中最常见的就是失眠。那么,吃减肥药导致失眠应该怎么办.... [详细]
08月19日 06:35 更新失眠作为现代社会中常见的睡眠障碍问题,困扰着许多人。在治疗失眠的过程中,药物是常被考虑的手段之一。本文将为大家详细解析治疗失眠的各类药物,帮助大家更好.... [详细]
08月15日 06:46 更新失眠在老年人群中较为常见,其不仅影响老年人的生活质量,还可能引发一系列健康问题。本文将深入探讨老年人失眠的成因,介绍非药物疗法,并从生活习惯与心理调适.... [详细]
08月02日 02:03 更新失眠多梦是许多人都会遇到的问题,它不仅影响睡眠质量,还可能导致白天精神不振、注意力不集中等不良影响。那么,面对失眠多梦,我们应该如何进行调理呢?接下来.... [详细]
07月21日 08:54 更新肝火旺失眠症状主要是以心烦易怒、失眠多梦为主要表现。患者情绪容易激动,难以控制自己的情绪,很容易发脾气,人际关系比较差。经常会出现莫名的焦虑,担忧和不....[详细]
要改善失眠的情况,需要根据不同原因去应对:如果是情绪波动引起的、社会交往关系不良,就要做心理治疗;如果是生活节律异常,不良睡眠习惯导致,就要养成早睡早....[详细]
失眠症是指患者连续失眠三个月或以上,才能被称为失眠障碍。失眠障碍属于最常见的睡眠问题和精神障碍之一。失眠症患者除了表现出失眠症状外,还会给患者带来极大....[详细]
妇女失眠症状通常由生理、心理、环境、疾病、生活习惯等因素引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。<br/>1.生理....[详细]