长期失眠怎么办,建议尝试下双心口服液和缬草根提取物片,可有效镇静和安神,改善睡眠质量,适用于长期失眠、睡眠不佳或神经衰弱人士。 天然提取物,没有副作用。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供长期失眠怎么办最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下长期失眠怎么办,请关注家庭医生在线。
解决失眠可从改善生活习惯、调整饮食、心理调节、药物治疗、物理治疗等方面入手。 [详细]
02月22日 05:24 更新酸枣仁搭配茯苓、知母、五味子、柏子仁、远志等可治疗失眠。 [详细]
02月22日 04:24 更新突然失眠可能由生理因素、心理因素、环境因素、药物因素和疾病因素等导致。 [详细]
02月22日 01:01 更新失眠艾灸神门穴、内关穴、涌泉穴、百会穴、三阴交穴等部位效果较好。 [详细]
02月22日 12:37 更新晚上睡觉出汗、失眠,可能由环境因素、内分泌失调、自主神经功能紊乱、感染性疾病、心理因素等导致。 [详细]
02月22日 12:25 更新患者长期失眠,可能是与其植物神经功能紊乱以及生活方式和工作压力,精神焦虑等因素有影响,治疗关键在于自己调整生活方式,改变工作性质和睡眠习惯,再结合安神....[详细]
您好,患者长期失眠,可能是与其植物神经功能紊乱以及生活方式和工作压力,精神焦虑等因素有影响,治疗关键在于自己调整生活方式,改变工作性质和睡眠习惯,再结....[详细]
中年人长期失眠,需要在日常的生活中进行适当的锻炼,可以增强体质和抵抗能力。并对引起失眠的疾病进行积极有效的治疗,可以缓解失眠的症状。在睡觉前可以喝一杯....[详细]