失眠,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂,常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供失眠最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下失眠,请关注家庭医生在线。

职场压力导致头疼失眠,可通过调整生活习惯、进行心理调适、采用物理疗法、合理饮食、适当用药等方式自我调节。 [详细]
03月23日 05:01 更新告别失眠困扰可尝试建立规律作息、营造舒适睡眠环境、适度运动、进行心理调节、合理使用药物等方法。 [详细]
03月23日 05:00 更新多塞平治疗失眠的医学前沿研究进展主要体现在作用机制、疗效评估、联合用药、安全性研究、特殊人群应用等方面。 [详细]
03月22日 12:01 更新家庭关怀可通过营造舒适睡眠环境、给予心理支持、建立规律作息、提供饮食调理、陪伴适度运动等方式,成为解决失眠的温暖力量。 [详细]
03月22日 11:00 更新米氮平治疗失眠的效果因病因不同存在差异,常见病因包括心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、疾病因素等。 [详细]
03月21日 11:00 更新