夜间最佳睡眠时间段通常受生物钟、年龄、生活习惯、环境和健康状况等因素影响。一般来说,成年人在晚上 10 点到 11 点之间入睡,早上 6 点到 7 点之间醒来,能获.... [详细]
02月28日 05:07 更新睡眠不足在一定程度上可以通过后续补觉来缓解,但能否完全补回来,取决于多种因素,如睡眠不足的时长和频率、个体的身体状况、年龄、睡眠质量以及生活习惯等。 [详细]
02月28日 04:54 更新睡觉手机放在枕边可能会带来多种危害,如影响睡眠质量、损害视力、干扰内分泌、影响大脑功能、增加患癌风险等。 [详细]
02月27日 03:10 更新失眠是一种常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起,如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病等。对于失眠的治疗,药物是一种选择,但需要谨慎使用。常见的用于改.... [详细]
02月26日 11:34 更新有助于睡眠的食物有牛奶、香蕉、燕麦、蜂蜜、莲子等。 [详细]
02月26日 04:36 更新其实,只要正确配带睡眠呼吸机,其治疗睡眠呼吸暂停综合征的效果是显著地,特别是对那些重症患者,如长期白天犯困、易打瞌睡,较难控制的慢性病如高血压、糖尿病....[详细]
重度睡眠呼吸暂停患者使用呼吸机可能产生多方面影响,包括治疗效果、机器适应性、潜在风险等。患者应在医生指导下合理使用。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,....[详细]
目前睡眠呼吸机种类繁多,客观地讲每个品牌都各有特点。好的呼吸机标准是能够满足患者治疗需要,达到最佳的治疗效果。不要盲目追求价格最贵、功能最全。睡眠呼吸....[详细]
治疗睡眠呼吸暂停目前没有相应的药物,如果轻度,可通过减肥、戒烟、戒酒、调整睡姿来解决,大部分的中重度患者需要经鼻持续气道正压通气治疗,简称CPAP治疗,这....[详细]
睡眠呼吸暂停是有猝死、睡眠呼吸暂停夜间发生,病人会出现低氧,低氧对于心脏的影响会有心绞痛、心肌梗死这些风险,而这些都会导致猝死,缺氧还会导致脑血管疾病....[详细]