两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋…… 详情>
食欲不振。不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患…… 详情>
全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。心悸气喘、胸闷、浮肿…… 详情>
如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长…… 详情>
芝麻50g，粳米100g，蜂蜜50g。将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，…… 详情>
肝肾之阴，息息相通，相互制约，协调平衡，故在病理上也相互影响。肾阴不足…… 详情>
小便过频：有专家解析，健康的小便标准是一天8次，如果不是饮水原因造成的…… 详情>
性功能方面：性功能降低。男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，…… 详情>
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。 详情>
人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中…… 详情>
极其怕冷：主要是由于心跳减慢、血压下降，基础体温较低，所以肾虚的女性常…… 详情>
肾不好的女性朋友能够感觉到自己的排尿变得不规律，一般正常的人每天需要排…… 详情>
做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油…… 详情>
中医认为黑色主肾，有黑眼圈就说明肾虚。肾主水，肾虚则会引起水肿。所以判…… 详情>
每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤…… 详情>
男性性欲旺盛，纵欲过度，又或者男子在青少年身体没有发育成熟时期频繁手淫…… 详情>
方法：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领…… 详情>
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、…… 详情>
哈欠连连，精力不足。肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力…… 详情>
吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分…… 详情>
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