秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

夏季性生活有这三大禁忌

家庭医生在线 2014/9/10 10:12:08

没有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体;薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。 不过,自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。进入夏季,大家穿得越来越凉快:女性露出了玲珑的曲线,男性显出了性感的胸肌,这都刺激着人们的情欲。不过,天气太热也会给性爱带来一些影响。本期,我们综合国内外专家的相关研究,总结出了夏季性爱可能遇到的问题和注意事项。

问题一:出汗粘身影响性欲。美国一项调查发现,35%的人曾因为天热多次拒绝亲热,而因为天太冷拒绝亲热的人只有19%。研究人员认为,过高的温度会导致人体大量排汗,与欲望有关的化学物质也会随之排出体外,性欲就会因此减退。此外,还有受调查者表示,出汗、暑热会带来很多不适,尤其“两人皮肤粘在一起的感觉很难受,一点也激不起欲望。”

专家支招:美国两性专家戴维斯指出,夏季要尽量少在高温环境长时间逗留,性爱前最好调整合适的室温。出汗后要先冲个澡,减少汗液带来的不适,帮助皮肤恢复敏感。性爱体位推荐侧卧式。这种姿势会使双方身体接触最小化,因此更适宜高温天气。

问题二:性爱过后容易虚脱。夏季一些人在性爱后会出现大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状。有些原本患有高血压、心脏病等基础性疾病或者身体虚弱的人,性生活后还可能出现面色发白、虚脱、心脏不适等问题。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松指出,夏暑耗气伤津,房事又是一项剧烈活动,的确会消耗大量元气。

专家支招:性爱频率不要太高,要根据身体状况进行调整。白天时间逐渐变长,最好进行午休,保证充足睡眠。天热人体会失去很多水分和盐分,可以在性爱后喝杯淡盐水,及时补充丢失的电解质。饮食上适当吃些菠菜、生蚝等助性食物。

问题三:“性爱伤风”很常见。天热了,人们亲热时喜欢将空调温度调低,但在性爱过程中,人体皮肤表面的毛孔会张开,凉气侵入,很容易感冒。还有些人性爱后会冲凉水澡或者喝冷饮,这也容易引起“热伤风”,性爱后出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。

专家支招:李海松建议,性爱前最好提前半小时打开空调,将室温调节到26℃~28℃。温度太低容易受凉,还会降低性器官的敏感性。性爱时,不要让空调或电扇直吹身体。性爱后应卧床休息片刻,然后再起来冲温水澡。

问题四:生殖器易得病。中国医师协会主办的一项调查显示,夏季是妇科炎症的高发季节,男性生殖器也容易被细菌感染,出现瘙痒、异味等症状,影响性爱心情,导致性交疼痛或出血,甚至引发不孕不育。

专家支招:炎热潮湿天气需要注意生殖器的清洁卫生,性爱前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症,一定要使用安全套或者暂停同房。此外,久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌,所以要保持私处通风。出现炎症后要夫妻同治。

夏日性爱需要注意的三大禁忌

出汗太多要当心

夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。 对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。

最好稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。性爱后最好卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

警惕性爱前后过分贪凉

夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。 夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。 性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

“苦夏”者别勉强行房

每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃―37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。

少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。 虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。

(责编:陆伟祥 )

展开剩余内容
相关问答
Q:女人不想性生活怎么回事

女性不想性生活可能是心理状态上对夫妻生活产生了恐惧和性冷淡造成,也可能是对两性知识的缺乏造成。可以通过心理疏导和夫妻之间的多沟通交流来改变现状,在性爱过程中应当多关心女士,也可能是自身的雄激素和雌激素水平较低,出现阴道干涩的情况。在日常生活中,可以多吃些阿胶糕以及鹿胎膏来进行调养身体。

Q:性生活不理想时间短象问题什么原因

性生活持续时间少于二两分钟,并且连续半年以上得不到改善,称为早泄。正常性生活时间维持在3到10分钟左右,时间短于两分钟,可能与心情紧张、环境改变、情绪异常等因素有关。性爱时尽量放松心情,排除不必要的烦恼,增加前戏时间,有利于延长性爱时间。也可以在性爱前使用复方利多卡因软膏涂抹龟头,降低龟头敏感性,从而延长性爱时间。

Q:合肥男性性生活多长时间才不算早泄

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响,如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性交时间的长短进行了大量的调查研究,结果不尽相同。但一致认为:不论性交时间长短,只要双方都感到高兴和愉快,达到了性高潮就行。 当然,从性生理学的角度来研究,单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言,男子每次性交持续3~10分钟为宜。在生理因素方面,年龄对性交持续时间有一定的相关性。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多