进入洗澡间，打开热水，人体的毛孔在蒸汽的蒸熏下打开，如果没有洗脸，脸上…… [详情]
剧烈运动后不宜立刻洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至晕厥酒后洗…… [详情]
饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液…… [详情]
上网时间久了很容易肩颈酸痛，此时可以用40℃-41℃的水泡澡10-15…… [详情]
有些女性，每到月里的“那几天”，总是疼痛难忍。但光靠“忍”是不行的，最…… [详情]
夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型，这几种感…… [详情]
杏苏糕：取面粉适量，过夜发酵，揉成面团，分3~5团。将杏仁15g（去皮…… [详情]
生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入…… [详情]
感冒一年四季都有发生，多伴有头晕、头痛、发烧、流鼻涕等症状，小儿感冒一…… [详情]
大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天…… [详情]
婴幼儿感冒后服药困难，如能用简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒…… [详情]
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，…… [详情]
大多数家长在孩子感冒后就是拿出家里的备用药给孩子吃，或者到家附近的药房…… [详情]
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症…… [详情]
生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入…… [详情]
每天用两手食指按按上星穴，然后按风府穴，达到酸麻感为宜。集中精力，身体…… [详情]
一般情况下，风热感冒易多发于晚春和早秋；风寒感冒则多发在早春和晚秋季节…… [详情]
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏或黄…… [详情]
夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型，这几种感…… [详情]
冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对14…… [详情]
在风寒感冒刚开始时，主要表现为头晕、头发沉、头疼、怕冷、四肢乏力、酸楚…… [详情]
感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状…… [详情]
许多儿童由于呼吸道还很脆弱，因此很容易患上感冒，一旦患上感冒对儿童的生…… [详情]
冬季，人们易感冒。感冒给人们的生活带来很多不便，同时还影响身体健康。那…… [详情]
随着温度的日渐升高，不知不觉已经走进了夏季。夏季给大家都留下了很深刻的…… [详情]
少吃含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞…… [详情]
既然春季是宝宝感冒的高发季节，那预防就成为重中之重，因为如果孩子经常生…… [详情]
冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治…… [详情]
勤开窗 多换气 多喝水 常运动：若有流感者，房间里的病毒数量肯定不少，…… [详情]
西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜…… [详情]
深色水果富含维生素C，而维生素C对于感冒的预防作用非常大，含维生素C较…… [详情]
月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放，…… [详情]
早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，一整天都会精神振奋。但是，如果没吃…… [详情]
热水浴的水温在38～40℃之间，可引起血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉…… [详情]
半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上…… [详情]