更年期潮热是更年期人群在更年期时常见的一种症状，可能很多人对于这方面的…… [详情]
降低压力：在如今生活节奏比较快的外界环境下，不少女性会感觉到压力比较大…… [详情]
男性40岁后，随着年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的…… [详情]
男性到了一定的年龄以后可能性情会突变，会变得暴躁很多，这可能是出现了更…… [详情]
即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。性大热，味辛甘，有益火温阳之功，但又…… [详情]
俗语说：“百草回芽，百病引发”春天万物萌动，也适合细菌、病毒等病源微生…… [详情]
樱桃、苹果。高膳食纤维水果可帮女性改善因为肠胃蠕动不佳而造成排便不顺畅…… [详情]
很多人喜欢喝茶，茶叶历来被人们视为延年益寿之品，有灵丹妙药之称，具有令…… [详情]
更年期女性因为生理变化，因此面对生理和生理的双重压力，所以对于为了健康…… [详情]
随着年龄及身体的状况不同，应选择适当的运动，如慢跑、散步、太极拳、健康…… [详情]
对一些心血管和内分泌系统的症状及月经改变、阴道异常出血等，不要轻易用更…… [详情]
更年期前期，准更年期或绝经过渡期，卵巢逐渐开始减少雌激素。它通常在一个…… [详情]
性平，微凉，大量的苹果酸有分解脂肪的作用，可防止更年期发胖，丰富的维生…… [详情]
西医：四十岁后月经减少属正常，月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一。…… [详情]
当然，对于更年期症状比较严重的女性，临床上我们要求每年至少一次的全面及…… [详情]
更年期女性生活应有规律，劳逸结合。可从事力所能及的工作、家务，保证睡眠…… [详情]
大枣中含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等有益物质，具有补脾安神的作…… [详情]
有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也…… [详情]
保证充足睡眠最好有6~8小时的睡眠，且在晚上10点钟开始进入睡眠状态。…… [详情]
洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃…… [详情]
女性更年期不宜减肥，因为有可能导致脱发。对于每个女人来说，更年期都是一…… [详情]
在女性45-50岁左右，就到了更年期了，很多女性都绝经了，这时候女性的…… [详情]
围绝经期妇女常常自述性欲下降，但并没有性交痛及性交困难；少数妇女性欲亢…… [详情]
在更年期前后，女性患糖尿病、心脏病和高血压的危险增大，90%的宫颈癌都…… [详情]
从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血…… [详情]
要根据具体情况确定更年期吃什么。现代社会，家庭压力和工作压力越来越大，…… [详情]
心理调养非常关键，这也需要亲属的共同参与。更年期是一个正常的生理变化过…… [详情]
每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚…… [详情]
男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁…… [详情]
女性的更年期是生理和心理发生改变的时候。那么女性在这样的特殊时期如何才…… [详情]
注意卫生，定期检查进行更年期年。阴道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持，变得菲…… [详情]
妇女应该了解，更年期它不是一种疾病，而是人生旅程中必然要经历的一个过程…… [详情]
现在不止女性会出现更年期症状，中老年男性也会发生更年期的问题。那么，哪…… [详情]
枸杞子、桑葚子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉…… [详情]
调查显示，超过一半40~70岁的男性会出现更年期综合征。它主要是由男性…… [详情]