科学研究表表明，辛辣食物影响正常人的消化功能，可导致胃部不适、消化不良…… [详情]
很多女性从开始备孕起，就经常紧张兮兮的，这样可不太好喔！备孕期的女性朋…… [详情]
我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消…… [详情]
吃辛辣的食物随可以祛除寒冷，但是食辛辣香燥的食物，蒜、葱、生姜、八角、…… [详情]
苹果含苹果酸，可以加速新陈代谢；半乳糖荃酸有助于排毒；果胶则能避免食物…… [详情]
如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在…… [详情]
定期检查是高龄产妇在妊娠期间必不可少的工作。一定要注意一些身体上的细小…… [详情]
夏天气候炎热，对人体消耗较大，锻炼可选在清晨或傍晚天气凉爽时进行，公园…… [详情]
有一些大龄女性并不是不想早要宝宝，而是因为多年怀不上，担心别人笑话自己…… [详情]
丈夫超过35岁妻子流产的几率比丈夫是25-29岁时增加了60%，女性流…… [详情]
郁李仁粥取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫…… [详情]
将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取…… [详情]
将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，粥将成时，放入红糖…… [详情]
花生甜杏泥：花生、甜杏仁各15克，蜂蜜适量。将花生、甜杏仁捣烂成泥状。…… [详情]
腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。 [详情]
葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，选用五六根葱的葱须，…… [详情]
制作方法：生姜去皮切成细丝，红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在…… [详情]
生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量…… [详情]
苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清…… [详情]
神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱…… [详情]
将姜洗净，切片状；煮一锅开水，放入姜片和红糖，煮30分钟即可。 [详情]
杏仁10克（去皮尖）打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨…… [详情]
可以，但是要在专业医师的指导下用药，选择副作用小的甚至没有副作用的。可…… [详情]
做好唐氏筛查。唐氏筛查可以断定腹中胎儿可能出现的一些病症，这项检在宝妈…… [详情]
在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆…… [详情]
备孕妈妈的工作生活要有规律，保持合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长…… [详情]
每晚尽量睡够7小时以上，最少也要保证5小时。人体在睡眠中会分泌各种激素…… [详情]
备孕期间叶酸的补充是必不可少的，因为叶酸不足可导致发生胎儿畸形，甚至葡…… [详情]
西瓜：有清热解暑和利小便的功效，尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳，食用后…… [详情]
排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备…… [详情]
俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居…… [详情]
小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多种。种子蛋白质含多量的谷氨酸、…… [详情]
先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入…… [详情]
粟米具有保健肾脏的作用，同时能够起到补中益气的效果。如果是由于出现脾肾…… [详情]
利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不…… [详情]