其实，在不同季节坐月子有不同的讲究，而如今，正值初春季节，由于天气已经…… [详情]
饮食：不要吃高蛋白、高脂肪饮食，而要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水…… [详情]
随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应…… [详情]
由于产妇在坐月子期间会涉及到多个器官的恢复，以及母乳喂养的问题。因此，…… [详情]
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体…… [详情]
在月子期间不宜食用坚果类的食物，以防止过度使用牙齿。月子期的肉类要煮的…… [详情]
米先加水如常法煮粥，待粥将熟时，把鸡蛋打匀后加入粥内，再煮片刻，放入细…… [详情]
产妇在月子里需要充足的营养以补充妊娠和分娩时的消耗，恢复健康和体力，并…… [详情]
坐月子是女性保护自己身体最关键的时候，科学的度过这一阶段能有效的避免很…… [详情]
剖宫产坐月子与顺产的产妇不同，剖宫产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也…… [详情]
适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物…… [详情]
做月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题，例如红糖、鸡蛋加小米是最传统…… [详情]
秋天是一年四季当中最凉爽的一个季节，秋天如何最舒服呢？今天为妈妈们介绍…… [详情]
坐月子期间可以吃什么水果呢？很多妈妈会担心，水果都是寒凉的食物，吃过后…… [详情]
坐月子的四十天时间就是要保证产妇能够得到足够的休息和调理，将身体恢复到…… [详情]
坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。…… [详情]
月子医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状…… [详情]
坐月子应适当吃些野菜，此外还可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受“…… [详情]
产后为给产妇补充营养，并使她们有充足的奶水，一般家庭都很重视产后的饮食…… [详情]
月子，可以说是女人一生当中最需要注意的时间段。月子做得不好，会落下一些…… [详情]
坐月子是妈妈很关键的时期，刚生完宝宝，妈妈的身体都非常虚弱，需要靠坐月…… [详情]
西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。 产妇…… [详情]
月子坐得好，产妇可以获得焕然一新的健康身体。由于分娩时出血多，体力严重…… [详情]
中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如…… [详情]
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，温燥，过食可使产…… [详情]
宝宝一生下来，就喝鲫鱼汤催奶；新妈妈身体很虚弱，生完宝宝马上吃补品这是…… [详情]
初夏，在很多地方都是白天热，晚上凉。这样一冷一热的天气，在坐月子的妈妈…… [详情]
月子里要注意保暖，但在夏天也不可以憋得太闷太热了，否则容易憋到中暑。因…… [详情]
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲…… [详情]
传统的坐月子方式，是不让产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况…… [详情]
在中国，特别是农村，产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里，不开窗…… [详情]
中医认为，产后是整个妊娠过程的结束阶段，产妇由于分娩时带来的创伤和出血…… [详情]
就食物而言，苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、…… [详情]
在坐月子期间，妈妈需要注意的事项有很多，按照老一辈的说法，坐月子期间是…… [详情]
分娩后的新妈妈在坐月子期间不能出门是一件非常无聊的时光，看看电视打发时…… [详情]