近日，据媒体报道，吉林一家庭因吃放置冰箱2天的西瓜住院进急诊。报道中当事人称，当时西瓜吃一半后放冰箱2天，等再吃的时候发现自己淋巴结肿大，半夜妻子开始呕吐，孩子也有反应，一家人凌晨三点挂了急诊，父亲平时患有糖尿病，因为着急没来得及吃饭没打胰岛素，到医院后身体虚弱，也挂上了胰岛素在陪护，西瓜花了10元买的，剩下的西瓜也就值5元，没想到住院花了5千多，医院诊断是轻微食物中毒引起的急性肠胃炎。

肠胃炎要如何护理？

1、少量进食

呕吐症状得到一定的缓解之后，也不可以一次性吃太多的食物，否则会对胃肠道造成刺激，使呕吐再次出现，建议少量进食，也不可以一次性喝太多的水，同样有可能会导致再次呕吐，建议少食多餐。

2、选择清淡低渣的食物

患了肠胃炎之后，在短时间内胃肠道会变得特别脆弱，因此要尽量吃一些清淡的食物，尤其要避免吃辛辣或者油炸类的食物，比如辣椒或者炸鸡，以免加重胃肠道的负担，或者对胃肠道再次造成刺激，另外还要尽量选择低渣的食物，比如面条或者粥，比较容易消化。

3、避免吃高糖的食物

如果患了肠胃炎之后出现了腹泻的情况，则要尽量避免吃含糖量高的食物，比如蛋糕或者甜饮料，否则腹泻会变得更加严重，因为糖分进入胃部之后，会转变为酸性物质，对胃黏膜造成强烈的刺激。

4、避开乳制品

如果本身存在乳糖不耐症的情况，在肠胃炎导致腹泻之后，在短时间内尽量不要吃乳制品，比如奶酪或者牛奶，否则会因为过敏导致腹泻持续存在，对患者造成严重的伤害。

5、婴幼儿不用中断母乳

如果婴幼儿因为肠胃炎出现了腹泻的情况，但是并没有因此脱水，那么则可以正常的进行母乳喂养，一旦婴幼儿出现了脱水严重的情况，则要及时到医院进行静脉滴注，脱水得到缓解之后，才可以再进行正常的哺乳。

（责编：家庭医生在线 ）