槟榔在我国湖南省、海南省以及台湾地区是比较常见的一种零食，很多人在感觉疲劳或者无聊时会来几颗槟榔。嚼槟榔确实会让人产生兴奋感，甚至有些人会乐此不疲，但看似没有伤害的零食一旦上瘾会导致口腔癌。
经常嚼槟榔为什么会得口腔癌？
1、物理性伤害
在咀嚼的过程中反复不断的摩擦，会使口腔黏膜出现局部外伤。长期咀嚼槟榔会导致口腔黏膜损伤，久治不愈，形成局部慢性损伤，进而引发慢性炎症以及细胞增殖。
2、生物毒性
槟榔中含有大量的多酚和多种生物碱，其中槟榔碱是最主要成分。槟榔碱是一种会促进上皮细胞凋亡的物质，而且它还会干扰细胞外基质大分子的降解过程。此外一些人在解决槟榔时还会一同咀嚼石灰，这是一种含有致癌物质的东西，两者相结合其中的生物毒性就会破坏上皮粘膜细胞导致发生病变。
3、与烟草的共同促进性
单纯咀嚼槟榔会明显促进口腔癌发生，但在平时经常咀嚼槟榔的同时还喜欢吸烟，患上口腔癌的几率会提高。由于烟草中的尼古丁会破坏上皮细胞，槟榔中的有毒物质会导致炎症反复发生，时间一长会导致口腔黏膜下纤维化病变。
要怎样做预防口腔癌？
1、戒掉不良习惯
要戒掉咀嚼槟榔的不良习惯，此外若有吸烟喝酒等习惯也要一并戒除。酒精烟草中的尼古丁以及槟榔中的有害物质都会伤害口腔黏膜，导致炎症反复。
2、积极治疗
若发现口腔黏膜出现炎症或者其他不适要及时治疗并且定期随访，缓解因为长时间咀嚼槟榔或者吸烟喝酒导致的口腔黏膜疼痛，也能降低癌变。
3、定期检查
要做到定期检查并且及时发现、及时发现问题、及时干预，可以降低细胞病变几率。就算患上口腔癌，及时治疗也可以提高生活质量。
温馨提示，口腔癌在近年来的发病率不断提高，大部分与日常生活不断的习惯有关系，所以高危人群要警惕，如经常咀嚼槟榔吸烟喝酒的人。此外存在口腔黏膜疾病也要警惕，若有发现口腔黏膜上白斑久治不愈或者反复出现都要提高警惕及时就医，做到早发现、早治疗、早干预。
