口腔癌应该如何预防
口腔癌是一类慢性的病理过程，在其进入典型的或明显的癌症病变之前，需经历数年，甚至十数年的口腔粘膜的癌前病变过程。它多见于口腔表浅部位，有利于医生和患者自已直接检查发现，便于早期诊断，及时防治。世界卫生组织已将癌症的预防（包括口腔癌）列为公共卫生的重点项目之一，其主要方法有两大类。
1、减少致病因素首先是要求公众不要染上吸烟的习惯；已吸烟者一定要戒烟；戒不掉者应尽可能地减少吸烟量。不饮酒或少饮酒，减少酒中的酒精浓度等。注意对紫外线幅射的防护，防止长时间的直接日照。不吃过烫和刺激性强的食物。保持良好的口腔卫生，拔除残根、残冠，及时磨改锐利的牙尖或假牙的锐利边缘，避免不良刺激。
2、提高自己对癌前病变的认识能力达到早发现、早诊断、及时处理，预防癌变的发生。通过自我检查，发现有下列异常情况者应立即就医。有癌变可能的异常情况有：口腔内溃疡两周以上未愈合，口腔粘膜有白色、红色和发暗的斑，口腔反复出血，出血原因不明，口腔颌面部、咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛等。
积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。保证营养，保持口腔卫生。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激积极处理和治疗癌前疾病。，不讳疾忌医，发现病变应及早就医，力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。
总体的预防方式是，按照国家的防癌组织，它都是有三级预防。一级预防去除造成口腔癌的上述所说的因素，如拔除残留牙根或戒烟戒酒，戒除嚼槟榔习惯，这个是一级预防。二级预防早发现、早诊断、早治疗，如果有问题，可以达到肿瘤治疗良好效果。三级预防是肿瘤发生过后，到中晚期要根治肿瘤，恢复患者的口腔的功能，另外延长他的寿命，提高患者的生存质量，主要有这方面的三级预防。另外要普及口腔癌的基本知识，让群众对口腔癌有基本的认识。如果口腔内部，有刚才所说的早期症状出现，可以尽早去口腔科检查来排除它，这也是很重要的措施。
1.避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。
2.避免吸烟与喝酒。
3.戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。
4.平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
5.拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙)，配戴良好的假牙，不刺激组织。
6.养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。
7.积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性
